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华连卡获皇冠正网澳网外卡名额基利奥斯专注皇冠盘口双打比赛

皇冠正网澳网外卡专题

【最新体育新闻】在2014年于澳网赢得生涯首个大满贯冠军的华连卡（Stan Wawrinka），于周五正式获得了澳网单打外卡资格。与此同时，基利奥斯（Nick Kyrgios）将专注于双打比赛。

华连卡，这位40岁的瑞士网球传奇选手，在上个月宣布了这是他职业生涯的最后一年。他对于能在这个特别的赛季参加澳网感到非常兴奋：“能在职业生涯的收官之年参加澳网，对我来说意义重大。”华连卡作为三次大满贯得主，尤其在2014年澳网首次夺冠，击败了纳达尔。此后，他在2015年和2017年的澳网中都进入了半决赛，分别输给了德约科维奇和费德勒。最近三年，他在澳网均未能走出首圈。

对于恢复训练的基利奥斯来说，虽然他也考虑过可能获得的单打外卡资格，但最终他选择了只参加双打比赛，与同胞科基纳基斯搭档。基利奥斯在与澳大利亚网球协会的讨论后，表示：“我决定专注于今年的澳网双打比赛。尽管我已经准备好重返赛场，但五盘大战对我来说仍是很大的挑战，我尚未完全准备好应对这样的比赛。”

值得注意的是，基利奥斯最近在布里斯本国际赛上的表现并不理想，他在首轮比赛中被美国选手克瓦斯击败。

热爱体育的朋友们，让我们一起关注这些运动员在赛场上的精彩表现吧，为他们加油！无论是单打还是双打，每位运动员都在用自己的方式追求卓越，让我们一起见证他们的努力和拼搏。

2026年1月9日
皇冠足球：华连卡获澳网外卡，基利奥斯专注双打

皇冠正网：在职业生涯末年迎来高光时刻

40岁的瑞士网球名将华连卡将在他的最后一个赛季中，通过皇冠正网获得澳大利亚网球公开赛的外卡资格。华连卡在2014年的澳网中赢得了他职业生涯的第一个大满贯冠军，他在决赛中击败了纳达尔，成为了历史上最年轻的三位在27岁后赢得大满贯冠军的选手之一。

华连卡表示：“能够在职业生涯的最后一个赛季参加澳网，对我来说意味着很多。”这位三次大满贯得主还提到，他在2015年和2017年也进入了澳网的半决赛，但分别被德约科维奇和费德勒击败。最近几年，他则在首圈早早出局。

相比之下，澳大利亚选手基利奥斯则选择了不同的道路。基利奥斯在伤愈复出后，原本有机会获得单打外卡，但他决定专注于双打项目。他解释说：“在与澳大利亚网球协会的沟通后，我决定在澳网中专注于双打比赛。我的身体状况已经好转，但我仍然没有准备好去打五盘的长赛。”他将与同胞哥基拿基斯搭档参加双打比赛。

尽管在最近的布里斯班国际赛中，基利奥斯在首轮就被美国选手哥华斯域轻松击败，但他依然保持乐观，表示会继续努力提升状态，为即将到来的澳网双打比赛做好准备。

2026年1月9日
皇冠足球：勒邦缺阵湖人大战失利

皇冠足球：勒邦缺阵湖人大战失利

皇冠正网报道，洛杉矶湖人队的连胜势头在周三被终结，面对圣安东尼奥马刺队的比赛，勒布朗·詹姆斯因伤休战，卢卡·当锡虽贡献了38分，但未能帮助球队取得胜利，最终比分定格在91比107。

由于连续比赛，勒布朗·詹姆斯在对阵新奥尔良鹈鹕队的比赛中取得30分后，选择休战，以41岁高龄的他需要休息调整。同时，八村垒和利夫斯也因伤缺席，卢卡·当锡成为湖人唯一的领军人物。他在上半场独得22分，但马刺队多点开花，湖人以5分的差距落后进入下半场。

下半场，马刺队的表现更加出色，基奥顿·庄逊在第三节继续出色的发挥，帮助球队扩大了领先优势。尽管卢卡·当锡在整场比赛中表现出色，拿下38分、10个篮板和10次助攻的大三元成绩，但孤木难支，最终湖人队以16分的差距败北。除了卢卡·当锡，湖人队仅有纳威·菲亚和翟臣希斯两位球员得分上双。

马刺队方面，全队有5名球员得分上双，基奥顿·庄逊高效地拿下全队最高的27分，全场13投11中。另外，刚刚复出的云班亚马也贡献了16分和14个篮板，帮助球队稳稳胜出。

这场比赛过后，洛杉矶湖人的三连胜记录就此终结，他们需要在接下来的比赛中调整状态，争取找回连胜的节奏。

2026年1月9日
皇冠开户 | NBA杨格转会：谁是赢家？谁是输家？

皇冠开户 | 联盟新动态

27岁的控球后卫杨格（Trae Young）在健康状态下，无疑是NBA中的一位顶级选手。在表达了离队的愿望后，亚特兰大老鹰队决定将杨格交易到华盛顿奇才，换来CJ麦科勒姆（CJ McCollum）和基斯珀特（Corey Kispert）。这一举动标志着奇才在积极重建的路上又迈出了一步。在此之前，他们已经通过清理高薪球员，为签下明星球员腾出了空间。对于奇才而言，杨格的到来无疑是一大助力，特别是考虑到他有能力带领球队在进攻端更进一步。

从2018-19赛季开始，奇才队的进攻表现从未进入联盟前15名。而上个赛季更是排在了联盟末尾。尽管防守有所提升，进攻端的短板仍然明显。杨格加盟后，这一问题有望得到改善或至少减轻。数据显示，杨格在场上时，老鹰的进攻表现更为出色。2021-22赛季，老鹰队曾是联盟第二强的进攻队伍。然而，杨格的投篮命中率下滑至43.0%，加上较多的失误，这些是需要关注的方面。

对于老鹰队而言，杨格的离开意味着失去了一位场均贡献25分和9次助攻的核心球员，却没有获得选秀权作为补偿，这无疑是一个令人惊讶的决定。CJ麦科勒姆的加盟有望加强球队的攻击力，尽管他在离开波特兰开拓者后表现有所起伏，但他依然能保证稳定的得分。同时，麦科勒姆在为队友创造机会方面也颇具实力。26岁的基斯珀特的三分命中率达到38%，如果老鹰队能够合理安排，这两位新援将带来积极影响。

不过，老鹰队选择放弃围绕杨格重建球队，并转向以整个团队为基础的新战略。多年以来，老鹰队的决策屡遭质疑，现在他们需要祈祷关键球员如克里斯塔普斯·波尔津吉斯（Kristaps Porzingis）和CJ麦科勒姆能够保持健康，以使这次交易不至于成为“全面损失”。总体而言，这是一次充满赌博色彩的交易，成败尚待观察。

2026年1月8日
皇冠盘口：勇士力克雄鹿，字母哥尽力难挽败局

皇冠盘口：勇士力克雄鹿，字母哥尽力难挽败局

金州勇士队周三在主场以120:113战胜密尔沃基雄鹿队，尽管字母哥全场砍下最高的34分，但也未能帮助球队扭转败局。比赛一开始就展现了勇士队的强大攻势，上半场他们用精准的三分球取得了11分的领先优势，其中库里在第三节更是连续命中三分球，进一步扩大了比分差距。

尽管雄鹿队在末节由字母哥带领反击，连续缩小差距，但勇士队在关键时刻表现出色，库里和格林等人稳定发挥，使得雄鹿队的努力未能扭转局势。最终，勇士队以7分的优势赢下了比赛。字母哥全场贡献了34分和10个篮板，但他的队友们未能提供足够的支持。

勇士队方面，除了库里贡献了31分外，格林也有21分入账，替补出场的穆尔德更是三分球9投5中，拿下了22分，帮助球队在上一场输给洛杉矶快船后重新回到胜利轨道。而快船队尽管有哈登的回归，却未能抵挡住纽约尼克斯队的攻势，以111:123告负。尼克斯队凭借6人得分上双的表现，特别是谢伦·宾逊的高效发挥，他12投9中拿下了26分，此外，唐斯和阿奴路比也各自贡献了20分，为球队的胜利奠定了坚实的基础。

这场比赛不仅展现了勇士队在关键时刻的稳定表现，也体现了字母哥的个人能力，但单打独斗难以抵挡集体的力量，这也是比赛留下的深刻启示。

2026年1月8日
向传奇致敬：皇冠正网见证纽卡斯尔4:3战胜利兹联

皇冠正网见证纽卡斯尔精彩入球骚

纽卡斯尔在周三以4:3的高比分击败利兹联的比赛中，哈维·班尼斯（Harvey Barnes）在补时阶段的绝杀进球尤为引人注目。在这场精彩入球骚中，纽卡斯尔不仅获得了宝贵的三分，也通过这场胜利向病中的前主帅基瑾致敬。

整场比赛中，双方球员都展现了极高的竞技水平，而纽卡斯尔的哈维·班尼斯更是成为了焦点。他在禁区内面对混战，冷静转身抽射，成功为球队锁定胜局。此外，班尼斯还在此前的比赛中打进一球，完成梅开二度。谈及致胜进球，班尼斯回忆道：“当时的情况非常混乱，我几乎是本能地做出了反应。转身后，我看到了机会，便尽全力去射门。能帮助球队获得胜利，我感到非常满意。”

皇冠盘口显示纽卡斯尔近期状态良好，已经取得三连胜，目前在联赛榜上攀升至第六位，超越了同日未能取胜的曼联和切尔西。纽卡斯尔的主教练艾迪·贺维在赛前得知了前主帅奇云·基瑾患癌的消息，他希望通过这场比赛的胜利表达对基瑾的敬意和祝福。

“基瑾在纽卡斯尔取得的成就让他成为了一位真正的传奇，”贺维在赛后接受采访时说，“他执教期间的球队非常特别，充满了娱乐性，至今仍被球迷津津乐道。我们希望通过这场比赛向他表达敬意，希望他能够早日康复。”贺维的话道出了所有纽卡斯尔球迷的心声，他们相信这场胜利将为基瑾带来更多的力量和希望。

2026年1月8日
皇冠球盘：网坛风波，初学者水平参赛引争议

皇冠球盘：网坛风波

近日，在肯雅首都赖罗比举行的网球赛事引发了一场风波，参赛者水平之低引发广泛关注。21岁的埃及选手阿狄卡达（Hajar Abdelkader）在一场W35级别的女子组首轮比赛中，被德国选手舒雅杜以两盘6:0击败，比赛仅耗时37分钟。阿狄卡达在比赛中仅得到3分，这些分数完全来自于对手的两次发球双误和一次非受迫性失误。阿狄卡达在比赛中表现极为糟糕，共出现20次发球双误，一发成功率仅有8.3%，并且她的发球姿势和站姿都显得非常生疏，就像一名网球初学者。

根据国际网球联合会（ITF）的资料，阿狄卡达从14岁开始接触网球，然而在周三的比赛中，这是她首次参加职业巡回赛级别的赛事。她的表现让许多人质疑她是如何获得外卡资格的。ITF赛事是职业选手三大巡回赛级别中最低的，排在WTA和ATP巡回赛及挑战赛之后，W35赛事正是ITF管辖下的赛事。外卡通常提供给那些没有资格直接进入正赛的有潜力地区选手，由赛事组织者酌情发放。

然而，在这次赛事中，作为组织方的肯雅网球总会，其发放外卡的决定受到了外界的质疑，甚至有人怀疑可能存在贪污问题。此次事件不仅影响了赛事的公正性，也对皇冠正网的体育精神提出了挑战。

对于此次事件，国际网球联合会（ITF）已经表示会对此事进行调查，以确保未来赛事的公平性和透明度。

2026年1月8日
皇冠正网推荐「Jeffing 跑步法」，新手跑步新选择

皇冠正网推荐——轻松入门跑步的新方式

对于许多初学者来说，跑步意味着必须不间断地向前奔跑，中途不应有休息的机会。然而，这种被称为「Jeffing」的跑步方法——通过交替跑步和走路，帮助身体逐步适应跑步带来的压力，为跑步新手提供了一个全新的选择。这一方法，是由前奥运会田径运动员Jeff Galloway强力推荐的。Jeffing跑步法的核心在于，通过跑步和走路的交替，减少身体的冲击，降低疲劳，让人能够以更稳定的方式跑步。

「Jeffing」跑步法的名字源自于美国前奥运会田径选手、跑步教练Jeff Galloway。自1970年代起，他就开始推广跑步与走路交替训练的方式，并在自己的跑步课程中应用了这一方法。目标是让学员在短时间内成功完成5公里的训练。这种方法让所有参与者都成功完成了比赛，而且没有人受伤。后来，英国一群跑步爱好者在分享这一方法时，直接使用了Jeff Galloway的名字，将其命名为「Jeffing」跑步法。

Jeffing跑步法的特点是，从跑步一开始就穿插走路的休息时间，以此减轻身体压力，恢复耐力。在最初的课程中，Jeff Galloway以学员是否开始喘气作为标准，只要有人开始喘，大家就一起改为走路。通过收集超过50万名跑者的数据，Jeff Galloway对这一方法进行了改良，形成了一系列不同的比例方案。对于新手，建议跑步1分钟、走路1到2分钟；有一定基础的跑者可以跑步2到3分钟，走路1分钟；资深跑者则可以跑步5分钟，走路30秒，以让心肺和腿部肌肉得到短暂恢复。

Jeffing跑走法有三大优势：容易上手、恢复快、耐跑能力提升。它特别适合新手和长距离跑步者，因为它考虑到了疲劳和肌肉恢复的需要。研究显示，在马拉松中使用跑走法的选手，其完赛时间与全程跑步的人相差不大，平均在4小时14分到4小时34分之间。采用跑走法的跑者在比赛后较少感到脚痛和疲倦，肌肉能在跑步与走路的交替过程中得到短暂休息，从而支撑更长时间的跑步。

Jeffing跑走法非常适合四种人群：跑步新手、刚开始运动的人、想练习长距离跑步的人、以及对配速不熟悉的人。对于那些体重较重或有关节受伤的人来说，跑走法也能有效降低关节负担，是一个更加适宜的选择。

总而言之，跑步不仅仅是速度和耐力的较量，更是对身体健康和持久性的挑战。通过Jeffing跑步法，每个人都能够找到适合自己的跑步节奏，享受运动带来的快乐与健康。

2026年1月8日
嘉奧芙闪耀皇冠球盘，美国挺进联合会杯4强

皇冠正网见证了美国队在联合会杯8强赛的精彩表现。凭借嘉奧芙在单双打比赛中的出色发挥，美国队成功击败希腊队，挺进联合会杯半决赛。

嘉奧芙，在此前的分组赛中曾遭遇败绩，但在这场关键战役中，她展现出了世界排名第四的实力，以6:3和6:2的比分轻松击败希腊选手莎卡妮，为美国队首开纪录。相比于之前的比赛，嘉奧芙今天的单打表现有了显著提升，她在赛后表示：“今天的比赛表现比之前要好得多，我很高兴能为我的队伍拿下第一场胜利。”

虽然随后的男单比赛，费历斯以4:6和5:7不敌薛斯柏斯，使得场次比分战成1:1平，但混双比赛成为了决定胜负的关键。嘉奧芙再次上场，与基斯頓夏里遜搭档，迎战薛斯柏斯和莎卡妮的组合。这对美国组合在先失一盘的情况下，以6:4扳回一城，并在抢十局中以10:8胜出，最终帮助美国队取得了4强席位。他们在半决赛的对手将是波兰与澳洲之战胜者。

在这次比赛中，嘉奧芙的表现无疑是美国队晋级的关键，她在皇冠球盘上的卓越表现，为球队的胜利作出了巨大贡献。

2026年1月7日
马利斯卡告别信发布皇冠球盘见证辉煌

皇冠正网体育新闻

马利斯卡（Enzo Maresca），这位元旦日与切尔西解约的教练，终于在周二通过社交媒体向大家告别。他的告别信，虽然表达了对过去工作的满意，却对与切尔西高层的关系只字未提。

“我希望，当我离开这个世界时，这个世界会因为我的存在而变得更好。”马利斯卡在他的告别信中这样写道。他回顾了自己在切尔西的旅程，从欧协联外围赛阶段开始，到今天的告别，他感到无比平静。他深信，自己帮助这家享有盛誉的俱乐部到达了它应有的位置。

在马利斯卡执教切尔西的1年半时间里，这支球队赢得了欧协联和世冠盃锦标的冠军，并且在上个赛季的英超联赛中排名第4，得以重返本届的欧冠联赛。他说：“我要感谢所有切尔西球迷在过去18个月的支持。正是你们的支持，帮助我们获得了欧冠资格、赢得了欧协联和世冠盃的冠军。这些胜利将永远铭刻在我的心中！”

马利斯卡还特别感谢了那些陪伴他走过这段美好旅程的球员们。他祝愿所有与他共同经历了这一切的人，在本赛季的下半赛季以及未来的旅程中一切顺利。他和家人向切尔西致以最诚挚的谢意。

尽管马利斯卡与切尔西的分手未免有些遗憾，但这并不影响我们对体育运动的热爱和支持。让我们继续关注和热爱我们的球队，无论是教练还是球员，每个人都值得我们给予最大的尊重与支持。

2026年1月7日

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